AURAが意味するのは「輝き」。
本来のあなたらしさを取り戻すためのスタジオです。
忙しさや産後の変化で、少し弱くなった光を取り戻すために。
AURAでは、ピラティスで整え、トレーニングで磨き上げます。
産後ママにも優しい空間づくりと、子ども連れOKの安心設計で、
ママの身体を優しくサポートします。お子様連れでも安心してご利用いただけます。
「整える × 鍛える」だから、美しく変わる。
目的やライフステージに合わせて選べる、
メニューをご用意。
姿勢・ボディラインを丁寧に整える60分。
目標に合わせた強度で実施。
呼吸とともに全身を整え、
しなやかな軸をつくるセッション。
産後の身体の変化に対応した整体メニュー。
骨盤ケアと姿勢改善で、ママの身体を優しくサポート。お子様連れでも安心してご利用いただけます。
一人ひとりの体質やライフスタイルに合わせた食事プランをご提案。無理なく続けられる方法で、理想の身体づくりをサポートします。
女性の身体構造を知り尽くしたトレーナーが、
解剖学に基づいたアプローチであなたの理想を実現します。
骨盤の歪みや体型の変化など、産後特有のお悩みに。
お子様連れでも安心して通える環境と、
身体に負担の少ない、
プログラムをご用意しています。
その日の体調、気分、目標に合わせて、
メニューを毎回調整。
マニュアル通りの指導ではなく、
"今のあなた"に必要な動きを提案します。
広尾の喧騒を忘れる、白を基調としたミニマルな空間。
最高級のマシンと光に包まれて、
自分自身と向き合う贅沢な時間を。